Günün Sünneti

Uygulamaya Başlamamız Gereken 12 Süper Sünnet:

 

1- Erken yatıp kalkmak:

Uyku düzenimizin, gün içindeki hareketlerimize etkisi büyüktür. Fecri/şafağı takip eden saatler günün en bereketli saatleridir. Sabah namazını kılarak güne başlamak, bizi gün boyu doğru zihin yapısında olmaya hazırlar. Ne var ki, erken saatlerde güne başlamak ve vücudumuzun yeteri kadar dinlenmesi için erken yatmak şarttır.

Aişe radıyallahu anha diyor ki: “Rasûlullah sallallahu aleyhi ve sellem gecenin evvelinde uyurdu. Gecenin sonunda da kalkar, namaz kılardı. (Namazdan) sonra da yatağına dönerdi.”

| Buhari, 1146

Yapacak bir sürü iş olunca, geç yatıp geç kalkma döngüsüne girmek çok kolay oluyor. Erken kalkmayıncaya da bitmesi gereken işler ertesi güne sarkıyor. Bu döngüyü bugün kırın! Olmak istediğiniz gibi güçlü ve başarılı olmak için erken uyuyun, erken uyanın.